StopBolestiZad.cz

Bolesti po cvičení

Hezký den, obracím se na Vás s dotazem: Začala jsem cvičit DM, ale mám po ní silné bolesti v kyčlích, budí mě i v noci. Celkově jsem "rozlámaná". Jsou takto silné bolesti v pořádku, mám nadále pokračovat, zatím jsem cvičila jen ručníkovou metodu s kyčli. Pokud ano, jak dlouho mohou bolesti přetrvávat? V dětství mi byla diagnostikována kratší DK a před rokem hypermobilita, je možno cvičit i při ní? A další dotaz, máte někdo zkušenosti se spojitostí padání vlasů a Dornova metoda? Jedná se o výpad vlasů nejspíše k menopauze, ale máme v rodině i Alopecii areata. Jsem již přihlášená na Váš kurz do Prahy. Předem děkuji za odpověď a přeji všem hodně úspěchů u takového krásného poslání jakým je pomoc Dornovou metodou.

Tazatel: Jitka Váňová
Datum: 31. 01. 2019 09:28


Odpovědi:

Dobrý den, Jitko,
na začátku bych se Vás rád zeptal, zda jste byla na srovnání Dornovou metodou Plus u některé(ho) z doporučených terapeutek(ů) nebo postupujete dle knihy či videí z internetu? Budu-li se držet první varianty, je otázkou,zda se Vám podařilo správně umístit ručník - toto je totiž nejčastější problém. V žádném případě se Vás nechci dotknout, ale opravdu se to stává velice často, protože informcí je na prvním setkání mnoho. Další otázkou je stupeň případné artrózy (pokud je). Možných problémů je více např. nedovyvinuté stříšky nebo jiný problém, proč kloubní hlavice nesedí tam kde a jak má. Doporučuji Vám konzultaci u terapeutky(a), kde jste byla poprvé nebo pokud mi zavoláte můžeme celou situaci probrat.
Přeji Vám brzské vyřešení problému.
Karel
603 240 287

Odpovídal: Karel Komorád
Obor: doporučený terapeut DM
Oblast: Jindřichův Hradec
Datum: 31. 01. 2019 10:14

Nová odpověď: