Odpovědi:

Dobrý den, Tomáši,
krásně a logicky o tom přemýšlíte. Odpověď není vůbec jednoduchá, to správně tušíte. Pokusím se stručně odpovědět, možná se kolegové připojí. Vaše otázka je podobná té bájné, jestli bylo dřív vejce nebo slepice. My to nevíme. Pokud nejsou ve správném postavení kosti, vede to vždy ke svalové dysbalanci. A pokud existuje v těle svalová nerovnováha, stáhnou svalové spirály do nesprávného postavení kosterní aparát. Takže - jak to rozplést? Dornova metoda dokáže správně nastavit kosterní aparát.. A pak začnete za pečlivého dohledu terapeuta cvičit tak, aby se správné postavení kostí fixovalo svalovým korzetem. Můžete jistě začít i z opačné strany cvičením, ale ta varianta nápravy je velice pozvolná a proto ji spíš nedoporučujeme. U mladých lidí se v poslední setkáváme s tim, že než začnou navštěvovat posilovny nebo různé kurzy cvičení, běhat, přichází se předem porovnat. A tak by to mělo jistě být. Zdravý a šťastný každý krok přeje Milada.

Souhlasím s Miladou, odpověď není jednoduchá. A při praktickém provedení to chce velkou trpělivost a to na hodně dlouhou dobu. Ale výsledek pak stojí za to.