StopBolestiZad.cz

Pánevní lopata

Dobrý den,
mohu se zeptat, jak poznám, zda mám obě pánevní lopaty ve správné výšce a jak poznám, zda mám vyrotovanou pánev?
Moc děkuji
Pavla Daňková

Tazatel: Pavla Daňková
Datum: 28. 07. 2019 16:05


Odpovědi:

Milá Pavlo,
spinae iliacae anteriores superiores budou pro Vás místa, pomocí kterých můžete očima, v zrcadle, porovnávat výšku pánevních lopat (nebo si dáte ruce v bok) a pak v zrcadle porovnáte, zda není jedna výše.
Na zjištění rotace pánve můžete použít stejné body. Zkuste si stoupnout čelem ke stěně, palce až ke zdi, kolena a stehna také. Pak si porovnejte, jestli je některý z bodů blíže ke zdi...
Berte to, prosím, jako rychlý "ambulantní" test. Přesně Vám to nakonec diagnostikuje Váš terapeut. ;-)
Mirek Hlavenka.

Odpovídal: Miroslav Hlavenk
Obor:
Oblast: Olomouc
Datum: 30. 07. 2019 15:41

Nová odpověď: