StopBolestiZad.cz

protruse ploténky

Dobrý den,chtěla bych se zeptat,jestli je pro mě vhodná dornova metoda. Na MR zjištěno- chondrosa plotenky C5/6 V této výši je imprese durálního vaku patrna vlevo mediolaterálně v šíři 2 mm.Kanál je zůžen na 10mm. Mám velké potíže a zatím nic nepomáhá. Moc děkuji za odpověď. Lenka Aubrechtová

Tazatel: Lenka Aubrechtová
Datum: 13. 01. 2019 15:44


Odpovědi:

Dobrý den paní Lenko,
Dochází u Vás k degenerativní změně meziobratlové ploténky(úbytek tekutiny a následnému snižování) s výhřezem. Tak je patrné že obratle nejsou tam kde by měly být. Dornova metoda by Vám jistě pomohla, ale i s následným pravidelným cvičením. A tam bych doporučila Sm-systém. V levé liště si najděte doporučeného terapeuta nejblíže k vám. Trpělivost a hodně píle, držím palce Jitka

Odpovídal: Jitka Zajícová
Obor: doporučený terapeut DM
Oblast: České Budějovice
Datum: 13. 01. 2019 18:00

Dobrý vecer paní Lenko, souhlasím s Jitkou. Je třeba krční páteř srovnat a následně udržovat cvičením. Je také nutné odbourat špatné pohybové stereotypy aby se potíže nevracely.
Držím palce ať se vám to podaří.
Pěkný večer
Blanka

Odpovídal: Bc. Blanka Hlavenková
Obor: doporučený terapeut DM
Oblast: Olomouc
Datum: 13. 01. 2019 20:08

Dobrý den, paní Lenko,
plně souhlasím s předešlými reakcemi. Doporučil bych navíc provádět zábaly třezalkovým olejem.
Držím Vám palce.
Karel

Odpovídal: Karel Komorád
Obor: doporučený terapeut DM
Oblast: Jindřichův Hradec
Datum: 25. 01. 2019 17:14

dobrý den paní Lenko, jak říkají moji kolegové, původ potíží je ve špatných stereotypech. Dělám kurzy správného pohybového vzorce, kde se učí správně stát sedět, chodit, usadit ramena a zapnout napřimovače, které vám pomůžou zapojit správné svaly a odlehčit krční páteř, aby se zmírnil tlak a napomohly tak k odbourání bolesti. když tak zavolejte 728 269387

Odpovídal: Lidka Toboláková
Datum: 20. 02. 2019 09:19

Nová odpověď: