Zeptejte se na cokoli k bolestem zad a metodě SM systém — odpovídají naši lektoři. Odpovědi si můžete přečíst níže.
Vážení a milí , v šoku a plni bolesti Vám oznamujeme , že odešel náš milý kamarád - kolega Jirka Zemanec z Lovosic - Jirko jsme stále s Tebou Zuzka a Jožka
Ještě o víkendu při asistenci v Ústí n/L byl tak plný života, tak veselý, tak moudrý! Jiří budeš nám chybět! Čest Tvé památce.
Dobrý den, lze Dornovou metodou řešit ploché nohy a nohy do X u dítěte? Nebo nějakými jinými cviky? Většinou ortopéd doporučí vložky do bot, ale to přece není řešení. Děkuji za odpověď, HŠ
Dobrý den Hanko. Ano DM+ a následné cvičení může pomoci. V těchto případech sice záleží na úhlu krčků stehenních kostí který bývá nejčastěji dán geneticky, ale pokud se celková situace řeší včas, tedy u dětí, je zde naděje na zlepšení. Objednejte se u nejbližšího doporučeného terapeuta. Příjemné jaro přeji.
Výbornou inspiraci na cvičení s dětmi lze najít v knihách Zdravé nohy pro vaše dítě a Dítě od hlavy až k patě v pohybu.
Dobrý den Hanko, také se připojuji s odpovědí, hlavně chodit bosky a při chůzi zaměřovat pozornost na vnější hrany chodidel. Mějte se hezky.
Dobrý den, lze Dornovou metodou řešit ploché nohy a nohy do X u dítěte? Nebo nějakými jinými cviky? Většinou ortopéd doporučí vložky do bot, ale to přece není řešení. Děkuji za odpověď, HŠ
Na odpovědi pracujeme.
Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda bych měla podstoupit Dornovu metodu, dlouhodobě trpím migrénami. Podle lékařů to není od páteře. Děkuji.
Dlouhodobé migrény často pochází právě od páteře, takže Dornova metoda Plus, při které se srovnává celá kostra -nestačí pořešit jen krční páteř- je k tomuto více než vhodná. Pak se uvidí, jak oprávněný byl názor lékařů. Kontaktujte nejbližšího doporučeného terapeuta - seznam je v řádku "Doporučení terapeuti-poradci". Držím palce. Dalibor Elsnic
Dobrý den, jsem 4 měsíce po operaci TEP kyčle. Již několik dní po operaci jsem pociťovala, že má operovanou nohu delší. Na můj dotaz mi lékař neodpověděl, jen kontroloval kolena.Dlouho jsem si myslela, že je to nateklé a že musím čekat "všude říkali, že si to musí sednout". Po dvou měsících mi nateklo pravé koleno, prý z přetížení. Chodila jsem jednou týdně na rehabilitace, ale výsledek je pořád špatný. Bolí záda, kolena a pocitově neustále vnímám levou nohu od kyčle ke koleni delší, což mi nakonec fyzioterapeut potvrdil cca o 2 cm. Moc Vás prosím, dá se s tím něco dělat. Děkuji za odpověď
Dobrý večer paní Slámová, vždy je možné udělat "něco", co by mohlo alespoň částečně přinést úlevu.Faktem je, že se samotným operovaným kyčelním kloubem se nepracuje. Protože terapeuti Dornovy metody pracují jiným způsobem, zkontrolují Vám nejen délku nohou, ale i případné posuny pánevní a křížové kosti, které se mohou podílet na bolestech. Také v důsledku posunu těchto kostí bývají stažené i svaly v celé pánevní oblasti (i okolo kyčlí). Jejich cílené uvolnění také může přinést úlevu. Určitě zkuste kontaktovat některého z doporučených terapeutů. Přeji co nejvíce úlevy. Marcela
Moc Vás všechny zdravím, po přečtení úžasné knížky Dornova metoda plus ... i Ty můžeš jsme začali celá rodina cvičit a výsledky se dostavují! Je to super, děkujeme! Chci se jen zeptat, zda máte někdo zkušenosti s tím že by se začalo něco dít se zuby? Cvičím denně, cca 2 měsíce. Mám trošku křivé jedničky dole a od doby co jsem začala cvičit je cítím - jakoby trnou. Hned od prvních cvičení pociťuji změny v poměrech žvýkacích plošek - zuby na sebe dosedají trošku jinak než dřív :o) Moc děkuji za reakci. Krásný večer i víkend, Johana
Dobrý den, knížka od Zuzky je fantastická, ale doporučoval bych aby první náprav tělíčka byla provedená Doporučeným terapeutem viz. seznam ! Doporučení terapeuti-poradci" a až potom využívat informace napsané v knížce jako další pomůcku. Doporučeny terapeut upřesní správné cvičení konkretně na daný problém a naučí Vás jak správně a které cviky provádět a hlavně provede usazení všech kloubu a kostiček na správné místo.
Děkuji moc za odpověď, pane Borisi. Hned jsem napsala nejbližšímu doporučenému terapeutovi. Zkusila jsem si jak jsem na tom s čelistními klouby a teda.. přeskakuje a bolí. Už se těším na srovnání, snad to nebude bolet. Ty zuby nejspíš souvisí s tím. Pěkný večer, Johana
Dobrý den, od akeho veku je možné aplikovat DM u deti? Dcera na 4 roky, ma ploché nohy, vtaca špičky noh výrazně,... Praha a okolie. Dakujem
Dobrý den, na nic nečekejte, s dětmi se dá bez problémů pracovat už od miminek, čím dříve začnete s kyčlemi podle Dornovy metody cvičit, tím lépe. Najděte si v sekci Doporučení terapeuté - poradci někoho ve Vašem okolí a s dcerkou se objednejte. Přeji krásné dny, Soňa
Dobrý den,moje matka má 3 týdny bolesti v bedrech, mravenčení v noze, dle rtg posunutý 5. bederní obratel o 6mm. Po vybrání 10infuzí stále bolesti, další doporučení lehké cvičení, v případě potřeby léky na bolest. Věk 84let, stále jinak pohyblivá bez dalších výraznějších obtíží, bez operací, jiných problémů páteře, zlomenin. Prosím o radu, zda je v jejím stavu DM vhodná a mohla by pomoci. Terapeut, který DM provádí v místě bydliště (mimo Váš seznam doporučených) si patrně netroufal. Předem děkuji za radu.
Dobrý den, vyberte si doporučeného terapeuta podle místa bydliště a myslím, že mamince se uleví.
Krásné ráno všem, děkujeme za příjemnou atmosféru při kurzech v Praze. Zvláště za pomoc a pochopení s naší nevidomou Olgou. Přejeme Vám úspěchy nejen s Dornovkou a držíme palce:). Zuzi a Joži P.S. Někdo si nechal na minulém kurzu kalhoty - ozvěte se a pošleme je poštou.
Na odpovědi pracujeme.
Dobrý deň.mám skoliozu od detstva.posledný rok má dva krát silno seklo v krížoch a zároveň pichanie v pravom podbrusi.mám za sebou aj vyber slepého čreva 9/2015(chronicky zapal)po operácii mi pretrvavali bolesti v pravom podbrusi. Hlavné pri miernej záťaži a boľavé bolesti do krizov.následne vyšetrenia zistili skoliozu a stiahnuty psoas a k tomu posunula panva koli skratenej nohe.začala som cvičiť. SM system pod dohladom a zašla som aj na dornovou metódu.po rovníkovej metóde sa mi značne uľavilo,noha mi ostala skrátená.Chcem sa opýtať či mám sama doma cvičiť ďalej rucnikova metódu? Či mi…
Katarina, obraťte se s důvěrou na doporučeného terapeuta Dornovy metody plus (v záložce na levé straně webovek), se kterým podrobně proberete zkrácení nohy a vhodnosti podpatěnky a další Vaše dotazy. Tak jako SM systém je třeba provádět pod dohledem, tak i cvičení a konzultace ručníkové metody je třeba řešit s doporučeným dornovcem. Osobní přístup ke každému klientovi je vždy to nejvhodnější, tzv. ušít Vám to přímo na míru. Přeji Vám pohodové dny. Jitka Nytrová
Je dornova metoda vhodná i pro lidi s vrozenou vadou kyčlí? Děkuji za odpověď. Vlasta Kubincová.
Zdravíme Vás Vlasto, Vaše otázka je velmi obecná zavolejte nám zítra odpoledne (776363865 nebo 724111702) a probereme to - díky a hezké dny Zuzka Prouzová a Jozef Púry
Moc vás všechny zdravím. Jsem v 6.měsíci 3.těhotenství. Každé těhotenství mě bolely SIčka, ovšem tentokrát to stojí za to...Nejhorší je to večer, ale v podstatě kdykoliv si lehnu na záda, tak pak mám problém vstát, je to taková ochromující bolest. A pak to samozřejmě cítím při jakékoliv zátěži, ale nejhorší je to poté, co se uvolním, a pak se mám znovu začít hýbat. Mám 3 kamarády dornovce, jeden mi rovnal pánev(bez kostrče samozřejmě), nic extra se nedělo, ale ta kostrč mě pak začala při sezení bolet. Druhý dornovec se na jakékoliv rovnání v mém stavu netváří a třetí je čerstvý dornovec,…
Ahoj Petro zavolej mi na tel: 603 33 81 63,pár maminek už jsem měl na stole,ale každý člověk je originál..Nebo napiš sms ozvu se . Hezký den Jarda z Ov
Dobrý večer, mám kamarádku, která má zúžené obratle, prý jakoby do lichoběžníku. Je po třech dětech, 46 let. Je tam nějaké riziko? Napadla mě osteoporoza? Obratle má strašně povysunuté a ráda bych jí pomohla od bolesti :( Díky předem za odpovědi.
Eliško, ten váš popis je nejednoznačný. Možná by bylo lepší to upřesnit. Pokud se jedná o oblast hrudní páteře, napadají mně klínovitě snížené obratle, ty vznikají léty špatným postavením páteře (většinou u kyfotických zakřivení) a ty změny jsou na obratlech co se týká tvaru téměř nezvratné. Dá se pracovat s celou statikou aby deformace alespoň dál nepokračovaly. Každopádně ošetření DM a pravidelné svědomité cvičení sm systému už napořád může přinést úlevu. A za to úsilí to jistě stojí. Šťastný každý krok Milada
Dobrý den, to by možná odpovídalo, paní má dost "shrbená ramena". SM systém ji samozřejmě doporučím. Ale záda má jak zip vyházená na střídačku a moc ráda bych jí pomohla. Jen se bojím, aby to třeba neprasklo.
Ahojte.... Mám tady mladou holčinu a má vpáčenou hrudní kost a skoliozu. Hrudník je vpáčený vrozeně, po otci, má stejnou vadu. Dornovat ji budu za 14 dní a pak bych ji doporučila SM systém. Prosím o nějaké zkušenosti....
Dobrý večer rozhodla jste se dobře , hrudník je možné dotvarovat pomocí .Vojtovi metody.Sms systém nasledne po DM
Dobrý den, pěkně prosím můžu podstoupit DM, když mám výrustky v bederní páteři, uleví to od bolesti?Děkuji Marková
Ano, paní Věro, ty výrůstky tam totiž narostly proto, že stabilita vaší páteře není v pořádku. Dornovou metodou budete srovnána a poučena o tom, co můžete pro svoje tělo bez bolestí dále dělat. Takže neváhejte:-) Štastný každý krok Milada
Milá rodinko a všichni ostatní, přejeme Vám do Nového roku 2016 jen to nejlepší. Ať máte všeho dostatek a dobrou náladu po celý rok. Těšíme se na Vás a mějte se rádi. Zuzka a Jožka
Na odpovědi pracujeme.
Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, když jsem podstoupila DM kvůli bolesti zad (propad obratle, skolioza) jestli je možné kombinovat či doplnit tuto metodu například nějakou masáží či kineziotapinem? Děkuji za případnou radu :)
Dobrý večer, Bohužel nepíšete zda jste byla u doporučeného terapeuta, protože ten by Vám určitě v této věci poradil. Rozhodně bych Vám doporučil SMS MUDr.Smíšek.
Zdravím všechny dornováky, já sama se věnuji dornově metodě 3,5 roku a komu můžu pomoci, tak pomáhám. Teď mám ale velkou prosbu. Známá mé sestry má velkou dvojitou skoliozu (obě 77%), začínají jí stálé bolesti a neví co dál. Tímto bych Vás ráda požádala, zda byste měli kontakt na někoho, kdo má s takovými skoliozami zkušenosti. Ráda bych paní pomohla alespoň tím, že bych jí předala kontakt na někoho kdo by jí mohl pomoci. Paní je ze Žďáru nad Sázavou, ale myslím, že nebude problém dojet kamkoliv. Děkuji moc za jakýkoliv kontakt Jana
Vřele doporučuji Soňu Farkovou z Větrného Jeníkova u Jihlavy.Má bohaté zkušenosti. Podrovný kontakt na " dop.terapeutech" vlevo na liště. Hana
Moc děkuji, paní předám kontakt a všem přeji krásné svátky vánoc :-) Jana
Dobrý den, moje 9ti leta vnučka má ploché nohy a pravou velmi vykřivuje až se mi zdá, že vnější kotník se naklání k zemi. Neumím to lépe popsat,snad mi rozumite. Lze tento problém řešit Dornovou metodou a se kterým specialistou? Děkuji Andrsova, Hranice na Moravě
Dobrý den p. Věro, tento problém lze řešit Dornovou metodou a doporučila bych i Sm systém. V levé liště si najděte doporučeného terapeuta který je vám nejblíže. Rád vám ochotně poradí a pomůže. Hodně úspěchů a krásné svátky Jitka
Milý kolegové, prosím vás o radu. Obrátila se na mě mailem paní s touto diagnózou: degenerace disku L5/S1 se snížením výšky , ventrolistéza L 5 o 4mm, oboustranná spondylolýza. Obě foramina jsou úzká s možným tlakem na kořeny L5 foraminálně. Nejsem si úplně jistá, zda je možné rovnat i se spondylolýzou. Na jednom kongresu se tohle řešilo ve spojení se spondylolistézou, ale jestli si dobře vzpomínám, Zuzka říkala,že pokud je pouze jeden z těchto problémů, rovnat se může. Možná už jsem takových obratlů rovnala hodně,aniž bychom já nebo klient věděli o tomto problému. Paní pracuje v nemocnici,…
Ahoj Vendy, určitě bych do toho šla i když trochu opatrněji. Nohy a pánev normálně a protože bude mít i zvětšenou lordózu, uvolnit ve svalech, naučit pracovat s pánevním dnem a Sm systém a pak bych to dorovnala. Nebylo by to hned, ale když bude pani hezky cvičit, bude ji fajn. Krásné svátky přeji Jitka